Informationen

Hatha Yoga Kurse in Bornheim Hatha Yoga ist reines Körperyoga. Das Hauptaugenmerk liegt auf den Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen) und Tiefenentspannungstechniken. Auch die yogische Ernährung und Meditation hat einen wesentlichen Stellenwert. Jeder kann mit Yoga beginnen Für die Yogapraxis braucht man weder sportlich noch besonders gelenkig zu sein. Die Übungen werden an die Voraussetzungen der Teilnehmer angepasst.

Juliane Körner ist in der Ehrental 65 im Stadtteil Roisdorf zu finden. Folgendes wird angeboten: Yoga, Schule: Meditation, Entspannungstraining - In Bornheim gibt es noch 2 weitere Yoga. Einen Überblick finden Sie hier.

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